Регистрация
Домашняя
Домашняя » Библиотека статей » Личность

Застряли в прошлом?

Прошлое надо помнить, но в прошлом нельзя застревать.(С)

Память

В нашем бессознательном записано в деталях все наше прошлое.

Память — это средство использования прошлого прожитого опыта. Этот "багаж" мы пополняем ежедневно.

Контролировать человек способен только сознание. Сознательная часть памяти доступна нам для самостоятельной работы.

Подсознательная часть памяти для самостоятельной работы не доступна.

Регрессия

Регрессия – это мысленный уход в прошлое.

Регрессия в плюс-позиции – это возврат к состоянию детского восприятия, наш "внутренний ребенок", который многое нам может дать. Благодаря ему, мы можем быть проще, искреннее, любознательнее, чище.

Регрессия в минус-позиции приводит к потере контакта с реальностью.

Депрессивное состояние удерживает сознание в прошлом, циклически переосмысливая болезненные события. Переваривание прошлой боли приводит к страху и отгораживанию от мира, от реальности, от настоящего.

Самая большая глупость - это делать тоже самое и надеяться на другой результат.(С)Альберт Эйнштейн

Негативное сегодня приводит к убеганию в более позитивное вчера. Время притупляет память, "картинка" уже поблекла и отретуширована в определенном направлении. "Как же было хорошо тогда", в прошлом… И не потому, что в прошлом не было плохого, а потому что сейчас хуже. Переваривание прошлой радости также приводит к боли. Повторить прошлое невозможно, это иллюзия. Постепенно человек отгораживается от мира, от реальности, от настоящего.

Дважды в одну реку не войдешь.(С)

Толчком для регрессии может стать шок, тревога, стыд, обида, нарушение установленных норм и рамок. То есть, те события и моменты, в которых представление о мире не совпадает с происходящим.

Неприятные события в прошлом могут надолго "осесть" в подсознании и портить настоящее.

Страх повторения боли закладывает модели отношений с людьми и к самому себе.

Отсюда растут корни проблем в общении с окружающими, сложно выстроить отношения, занижена самооценка, каждое слово воспринимается как обида.

Человек подсознательно настроен на защиту от вероятной боли и это отпугивает, особенно тех, кто боль причинять не собирался. Это уже недоверие и внутренние барьеры.

"Сжатая пружина" рано или поздно где-то даст трещину.

С этим можно и нужно справиться

"Сломанные крылья" поддаются "ремонту".

"Птица Феникс" способна "воскресать из пепла".

Некоторые воспоминания застревают в теле, как осколки. Чтобы избавиться от них, приходится делать операцию.(С)

Если Вы не можете сами справиться со страхом и прошлыми психологическими травмами – идите на консультацию к специалисту, который умеет работать с подсознанием. Он поможет решить Вашу проблему.

Самостоятельно можно проработать только сознание.

Может быть процесс будет болезненным, но это необходимо.

Выхода нет только из морга. Пока Вы живы, все проблемы можно переосмыслить и увидеть "двери из этой ямы".

Все отжившее нужно выбрасывать.

Не храните трупы прошлых обид. Не травите сами себя их трупным ядом сегодня. Выбрасывайте болезненное прошлое как отжившее и ненужное. Похороните его и поставьте точку раз и навсегда.

Конец одного этапа позволит Вам начать новый с чистого листа.

Меняйте себя, любите себя – и мир вокруг изменится, соответственно Вашему внутреннему состоянию.

Живите здесь и сейчас, наслаждайтесь сегодняшним моментом.

Стремитесь вперед, в будущее, к счастью, и оно к Вам обязательно придет.

Категория: Личность | Добавлено: 10.09.2014 | Автор: Мудрость Веков
Просмотров: 540 |
Теги: баланс, иллюзии, позитив, чтиво, психология, Негатив, проблемы, личность
avatar